علاج حب الشباب وكيفية التخلص منة بدون ادوية
- مقدمة عن حب الشباب ماهوحب الشباب
- حب الشباب والاكتئاب
- الاسباب الشائعة لحب الشباب
- المقارنة مع الاخرين ومعرفة الاسباب وهي
- . لا تضع نفسك وتقارن نفسك مع الآخرين.
- معرفة السبب الجذري لحب الشباب
- - العمل على القضاء على السبب الجذري بدلاً من الأعراض
- - الاسترخاء عقلك ولا تستسلم للقلق
- . تغيير الإجراءات الخاصة بك على أساس يومي
- العلاج المنزلي بمكونات طبيعية
- ماهو حب الشياب
يعاني معظم المراهقين من هذه المشكلة المسماة حب الشباب ، وهي أسوأ حالة جلدية وأحد أخطر المشكلات بين . ما يقرب من 17%من بين 17 ضحية لهذه المشكلةالجلدية حب الشباب هو مرض جلدي التهابي ناجم عن انسداد بصيلات الشعر بالزيت واالخلايا الميتة والتي تودي الي غزو البكتريا ويتطور حب الشياب علي مراحل باستخدام الرؤؤس الحمراء ثم الرؤؤس البيضاء ثم تتحول الروؤس الي رؤؤس سوداء التي تتطور لاحقا في الظهور المفاجئ بالانفجارات (كثرة الحبوب)يمكن أن يكون كابوسا لأي شخص فقدتكتشف فجاة بين ليلة واخري تكتشف أنك قد ظهرت كل تلك البثور على وجهك خلال فترة وجيزة. لقد أصبت بالذعر ، وستحاول إزالة كل تلك البثور بشكل محموم دون التفكير فيما إذا كان ما تفعله جيدًا لبشرتك أم لا.وفي هذا النوع من المواقف تحتاج إلى تهدئة نفسك وكذلك العواقب التي ستحصل عليها لاحقًا.نتجية الفعل الضار الذي سوف تقوم بة وهو العبث بالبثور لا ازلتها وهو ما يودي الي عواقب وخيمة تضر بشرتك واليك كل ماتريد معرفتة عن حب الشباب
- حب الشباب والاكتئاب
يعتبر حب الشباب مشكلة مروعة لكثير من الناس. يمكن أن يفسد مظهرك من الخارج ، ويسبب لك الاكتئاب كما يمكن أن يدمر ثقتك بنفسك في الداخل. قد يؤثر التعامل مع حب الشباب بشكل منتظم على طريقة نظرتك لحياتك ورؤيتك للآخرين. قد تبدأ في التفكير في أن حياتك لا تستحق العيش أو أن لديك العبء الثقيل الذي لا يمكن التعامل معه. وكذلك الافكار الضارة بشخصيتك
قبل أن تتمكن من علاج حب الشباب تمامًا ، يجب أن تكون قادرًا على التعامل مع حالتك على المستوى الشخصي. بمعنى آخر ، يجب ألا تدع المعاناة التي تواجهها تسحقك أكثر. وان تستستلم للامر يجب ألا تفقد كل الأمل في الشفاء التام ، لأن حب الشباب يمكن علاجه بالكامل ، والشفاء منة يسهولة كبيرة ويمكنك استعادة بشرتك الواضحة إذا كنت على استعداد للقيام بالإجراءات الصحيحة. فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع حالة حب الشباب على المستوى الشخصي: ومن اسباب حب الشباب
- الاسباب الشائعة لحب الشباب
1-غزو البكتريا للجلد
2- انسداد بصيلات الشعر
3-زيادة الاتدرو جينات تغير (بعض الصفات الوراثية)
قبل أن تتمكن من علاج حب الشباب تمامًا ، يجب أن تكون قادرًا على التعامل مع حالتك على المستوى الشخصي. بمعنى آخر ، يجب ألا تدع المعاناة التي تواجهها تسحقك أكثر. وان تستستلم للامر يجب ألا تفقد كل الأمل في الشفاء التام ، لأن حب الشباب يمكن علاجه بالكامل ، والشفاء منة يسهولة كبيرة ويمكنك استعادة بشرتك الواضحة إذا كنت على استعداد للقيام بالإجراءات الصحيحة. فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع حالة حب الشباب على المستوى الشخصي: ومن اسباب حب الشباب
- الاسباب الشائعة لحب الشباب
افراز وكثرة زيت البشرة (الدهنيات)
واليك بعض النصائح الشخصة التي يحب اتباعها حتي تحصل علي بعض النتئائج المرضية لك وهي
-
المقارتة مع الاخرين
واليك بعض النصائح الشخصة التي يحب اتباعها حتي تحصل علي بعض النتئائج المرضية لك وهي
المقارتة مع الاخرين
1. لا تضع نفسك وتقارن نفسك مع الآخرين
لاتجعل المقارنة بينك وبين اخرين لانك سوف تقارن نفسك مع الآخرين في وضع ضعيف. عندما ترى كل هؤلاء الاشخاص ذو وجة الجميل الصافي بدون حبوب وهم حولك وليس لديهم حبوب ، سوف تبدأ في الشعور بالنقص. انها ليست صحية لعقلك والجسم. في الواقع ، يجب أن لا تقارن نفسك مع الآخرين حتى لو لم يكن لديك حب الشباب على وجهك. الجميع فريد من نوعه. أنت او غيرك ، إذا جاز التعبير ، لا تضاهى. نفسك باحد وانما عليك ان تقتنع بشخصتك وانك انسان مثلك مثل الاخرين وانها بفترة وسوف تزول وتعود الي الاحسن
بدلاً من التفكير في أنك أسوأ من الآخرين لأن لديك بعض حالات من حبوب حب الشباب اليوم ، فكر فيما يمكنك القيام به لتحسين حالتك. هناك الكثير من الطرق التي يمكنك القيام بها لكي تجعل بشرتك خالية و بشرة ناعمة. يمكنك استخدام أشخاص آخرين ومعرفة كيف تعاملوا مع تلك الحبوب كحافز لتغيير وضعك الحالي ، بدلاً من أن تضايق نفسك بمقارنة نفسك به. ومعرفة كيف تكون مثلهم
2. معرفة السبب الجذري لحب الشباب
من الافضل معرفة ماهي الاسباب التي ادت الي ظهور حب الشباب والتعامل معه بشكل صحيح ، تحتاج إلى معرفة السبب الجذري لذلك. تلك الاختراقات التي تراها على وجهك ليست سوى أعراض يجب عليك انت معرفة السبب الحقيقي الموجود داخل جسمك ، وهو ليس خارجيًا. لا ينتج حب الشباب عن الأوساخ أو البكتيريا ، الا انها جزء من ظهور الحبوب بل إنه ناتج عن تراكم السموم داخل الجسم. نتجية عدة عوامل تكون انت السبب الرئيسي فيها ومنها نظامك الغذائي الضار بالبشرة ومنها الوجبات السريعة التي عليها عامل كبير لانها مشبعة بالدهون الكثيفة
كيف تراكمت هذه السموم؟ يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول الأطعمة المرغوب بالنسبة لك وهي الاطعمة الضارة التي تتناولها بشكل منتظم أو تعريض نفسك لمواد سامة غير صحية لجسمك. أيضا ، هناك عوامل أخرى تسهم في تراكم هذه السموم ، مثل قلة النوم ، وقلة صحة الجسم ، والعقل المجهد ، وقلة التمارين والاكتئاب النفسي التوقف عن تناول الأطعمة الخارجية والتي بسبها تتراكم السموم في جسمك
وفي معظم الأحيان ، يحدث حب الشباب المفاجئ الذي واجهته لأنك تناولت الكثير من الأطعمة السامة المشبعة بالدهون الكثيرة في الأيام القليلة الماضية. علاوة على ذلك ، لم تطرد السموم من الجسم عن طريق الجهاز الهضمي ، وبالتالي ينتهي ظهور هذه السموم على بشرتك كحبوب حب الشباب. هذا شيء تحتاج إلى معرفته. اولا وهي ان تعمل غبي بعض المحاور لتقليل والقضاء علي الحبوب وهي
3- العمل على القضاء على السبب الجذري بدلاً من الأعراض
لن ينتهي حب الشباب تمامًا إذا لم تعمل على القضاء على السبب الجذري لحب الشباب. بغض النظر عن مدى نجاحك في إزالة البثور اليوم ، ستظهر المزيد من القطع الجانبية على وجهك إذا كان السبب الرئيسي لا يزال هناك. على العكس من ذلك ، على الرغم من أنك لا تستخدم أي منتجات للعناية بالبشرة ، فإن اختلالات حب الشباب ستختفي في النهاية إذا كنت تعمل على التخلص من السبب الجذري لحالة حب الشباب. لن يعود مرة أخرى.
لذلك ، يجب عليك ان تعرف و تفهم كيفية التعامل مع حالة ظهور حب الشباب وان تعرف . السبب الجذري هو شيء الذي تحتاج إلى القضاء عليه أولاً وقبل كل شيء ، وهذه العملية تستغرق وقتًا. لذلك ، لا تتوقع تحقيق بشرة ناعمة في يوم واحد فقط. إنها عملية تدريجية ، وستكون النتيجة دائمة ممتازة إذا التزم التوقف عن تناول الأطعمة التي تتراكم السموم في جسمك بسبها
في هذا الوقت تحتاج إلى التفكير بعمق و تهدئة نفسك أثناء تقيم التجربة هو أحكم ما تفعله. قبل اتخاذ أي إجراء للتعامل مع حبوب حب الشباب المفاجئ ، يجب عليك ان تعرف اولا ما إذا كان هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به ، وكذلك العواقب التي ستحصل عليها لاحقًا. فيما يلي
أفضل النصائح للتعامل مع هروب حب الشباب المفاجئ:
. الاسترخاء عقلك ولا تستسلم للقلق
بعد ذلك ، يجب أن لا داعي للذعر. يجب أن لا تشعر بالتوتر و الحيرة بسبب هذة الحبوب. يجب أن تبقي عقلك هادئًا وتفهم أنك بحاجة إلى بعض الوقت للتعامل مع المشكلة التي تواجهك الآن. العقل المضطرب والتفكير لن يؤدي إلا إلى تزايد حالة حب الشباب ونشر ة في كثير وفي مناطق أخرى من وجهك. ماعليك ان
تحافظ على الهدوء التام وقم ببعض تمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل. أو يمكنك حجز جلسة تدليك . سوف تساعدك على التزام الهدوء و هذا مهم لأن البثور يمكن أن تكبر إذا لم تستطع تهدئة نفسك. ولذلك عليك بعدم القلق من وجهك لانك تثير لديك شعورا ان جميع الناس ينظرون اليك انك غريب الاطوار لوجود بثور علي وحهك وتري ان الجميع ينظرون اليك
ومن أجل وقف انتشار حب الشباب الذي لديك على وجهك ، يجب عليك التوقف عن تناول الأطعمة غير المرغوب فيها والأطعمة التي يمكن أن تفاقم مشاكل بشرتك ، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والوجبات السريعة والشوكولاتة وغيرها من الأطعمة المصنعة. ابدأ في تناول المزيد من الخضروات والفواكه في الأيام القليلة القادمة وتأكد من طرد الأمعاء السموم كل يوم من أجل التخلص من السموم خارج جسمك. وبذلك التخلص من الحبوب
- الاسترخاء عقلك ولا تستسلم للقلق
ابدأ في تغيير أفعالك على أساس يومي ، مما يعني أنك بحاجة إلى تغيير نمط حياتك بالكامل. إذا لم يكن لديك ما يكفي من النوم من قبل ، فعليك البدء في المزيد من النوم اليوم. إذا واصلت تناول الوجبات السريعة من قبل ، فيجب أن تبدأ في تناول وجبات أقل وإضافة المزيد من الخضروات والفواكه في قائمتك. إذا كنت لا تهتم بنظافة البيئة الخاصة بك ، فعليك البدء في تنظيف البيئة بشكل منتظم.
بعد ذلك ، يجب أن لا داعي للذعر. يجب أن لا تشعر والقلق بسبب هذا . عليك أن تبقي عقلك هادئًا وتفهم أنك بحاجة إلى الهدوء لكي تعرف التعامل مع المشكلة التي تواجهك الآن. العقل القلق والجهد لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة حب الشباب ونشر الكثير في مناطق أخرى من وجهك.
لذلك ، والحفاظ على عقلك الهدوء. قم ببعض تمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل. أو يمكنك حجز جلسة تدليك تامل الحياة من حولك. سوف تساعدك على التزام الهدوء وجمعها. هذا مهم لأن البثور يمكن أن تكبر إذا لم تستطع تهدئة نفسك.أيضًا ، يجب أن تكون متيقظًا عند اتباع أي نصيحة من أصدقائك وعائلتك فيما يتعلق بكيفية علاج حب الشباب . قد تعني جيدًا لكن عليك الحذر التام من تلك النصائح، ولكن قد لا تحتاج إلى اتباع نصائحهم على الإطلاق
. تغيير الإجراءات الخاصة بك على أساس يومي
من الضروري جدا أيضًا الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على جمسمك ان يكون رطب . يمكن أن يكون هذا كثيرًا بالنسبة لك ، ولكن عليك أن تأخذ الوقت الكافي لتغيير نمط حياتك تدريجيًا حتى تتمكن من منع المزيد من الوجود من حبوب حب الشباب في المستقبل. إذا وضعت هذه النصائح باستمرار امام اعينيك، فسوف تهدأ حب الشباب الحالية ، وسيتم تنظيف بشرتك تدريجياً من تلك البثور
واليكم بعض الطرق الطبيعة ومنها
1. لا تضع نفسك وتقارن نفسك مع الآخرين
لاتجعل المقارنة بينك وبين اخرين لانك سوف تقارن نفسك مع الآخرين في وضع ضعيف. عندما ترى كل هؤلاء الاشخاص ذو وجة الجميل الصافي بدون حبوب وهم حولك وليس لديهم حبوب ، سوف تبدأ في الشعور بالنقص. انها ليست صحية لعقلك والجسم. في الواقع ، يجب أن لا تقارن نفسك مع الآخرين حتى لو لم يكن لديك حب الشباب على وجهك. الجميع فريد من نوعه. أنت او غيرك ، إذا جاز التعبير ، لا تضاهى. نفسك باحد وانما عليك ان تقتنع بشخصتك وانك انسان مثلك مثل الاخرين وانها بفترة وسوف تزول وتعود الي الاحسن
بدلاً من التفكير في أنك أسوأ من الآخرين لأن لديك بعض حالات من حبوب حب الشباب اليوم ، فكر فيما يمكنك القيام به لتحسين حالتك. هناك الكثير من الطرق التي يمكنك القيام بها لكي تجعل بشرتك خالية و بشرة ناعمة. يمكنك استخدام أشخاص آخرين ومعرفة كيف تعاملوا مع تلك الحبوب كحافز لتغيير وضعك الحالي ، بدلاً من أن تضايق نفسك بمقارنة نفسك به. ومعرفة كيف تكون مثلهم
2. معرفة السبب الجذري لحب الشباب
3- العمل على القضاء على السبب الجذري بدلاً من الأعراض
لن ينتهي حب الشباب تمامًا إذا لم تعمل على القضاء على السبب الجذري لحب الشباب. بغض النظر عن مدى نجاحك في إزالة البثور اليوم ، ستظهر المزيد من القطع الجانبية على وجهك إذا كان السبب الرئيسي لا يزال هناك. على العكس من ذلك ، على الرغم من أنك لا تستخدم أي منتجات للعناية بالبشرة ، فإن اختلالات حب الشباب ستختفي في النهاية إذا كنت تعمل على التخلص من السبب الجذري لحالة حب الشباب. لن يعود مرة أخرى.
لذلك ، يجب عليك ان تعرف و تفهم كيفية التعامل مع حالة ظهور حب الشباب وان تعرف . السبب الجذري هو شيء الذي تحتاج إلى القضاء عليه أولاً وقبل كل شيء ، وهذه العملية تستغرق وقتًا. لذلك ، لا تتوقع تحقيق بشرة ناعمة في يوم واحد فقط. إنها عملية تدريجية ، وستكون النتيجة دائمة ممتازة إذا التزم التوقف عن تناول الأطعمة التي تتراكم السموم في جسمك بسبها
في هذا الوقت تحتاج إلى التفكير بعمق و تهدئة نفسك أثناء تقيم التجربة هو أحكم ما تفعله. قبل اتخاذ أي إجراء للتعامل مع حبوب حب الشباب المفاجئ ، يجب عليك ان تعرف اولا ما إذا كان هذا هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به ، وكذلك العواقب التي ستحصل عليها لاحقًا. فيما يلي
أفضل النصائح للتعامل مع هروب حب الشباب المفاجئ:
. الاسترخاء عقلك ولا تستسلم للقلق
بعد ذلك ، يجب أن لا داعي للذعر. يجب أن لا تشعر بالتوتر و الحيرة بسبب هذة الحبوب. يجب أن تبقي عقلك هادئًا وتفهم أنك بحاجة إلى بعض الوقت للتعامل مع المشكلة التي تواجهك الآن. العقل المضطرب والتفكير لن يؤدي إلا إلى تزايد حالة حب الشباب ونشر ة في كثير وفي مناطق أخرى من وجهك. ماعليك ان
تحافظ على الهدوء التام وقم ببعض تمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل. أو يمكنك حجز جلسة تدليك . سوف تساعدك على التزام الهدوء و هذا مهم لأن البثور يمكن أن تكبر إذا لم تستطع تهدئة نفسك. ولذلك عليك بعدم القلق من وجهك لانك تثير لديك شعورا ان جميع الناس ينظرون اليك انك غريب الاطوار لوجود بثور علي وحهك وتري ان الجميع ينظرون اليك
ومن أجل وقف انتشار حب الشباب الذي لديك على وجهك ، يجب عليك التوقف عن تناول الأطعمة غير المرغوب فيها والأطعمة التي يمكن أن تفاقم مشاكل بشرتك ، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والوجبات السريعة والشوكولاتة وغيرها من الأطعمة المصنعة. ابدأ في تناول المزيد من الخضروات والفواكه في الأيام القليلة القادمة وتأكد من طرد الأمعاء السموم كل يوم من أجل التخلص من السموم خارج جسمك. وبذلك التخلص من الحبوب
- الاسترخاء عقلك ولا تستسلم للقلق
ابدأ في تغيير أفعالك على أساس يومي ، مما يعني أنك بحاجة إلى تغيير نمط حياتك بالكامل. إذا لم يكن لديك ما يكفي من النوم من قبل ، فعليك البدء في المزيد من النوم اليوم. إذا واصلت تناول الوجبات السريعة من قبل ، فيجب أن تبدأ في تناول وجبات أقل وإضافة المزيد من الخضروات والفواكه في قائمتك. إذا كنت لا تهتم بنظافة البيئة الخاصة بك ، فعليك البدء في تنظيف البيئة بشكل منتظم.
بعد ذلك ، يجب أن لا داعي للذعر. يجب أن لا تشعر والقلق بسبب هذا . عليك أن تبقي عقلك هادئًا وتفهم أنك بحاجة إلى الهدوء لكي تعرف التعامل مع المشكلة التي تواجهك الآن. العقل القلق والجهد لن يؤدي إلا إلى تفاقم حالة حب الشباب ونشر الكثير في مناطق أخرى من وجهك.
لذلك ، والحفاظ على عقلك الهدوء. قم ببعض تمارين الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل. أو يمكنك حجز جلسة تدليك تامل الحياة من حولك. سوف تساعدك على التزام الهدوء وجمعها. هذا مهم لأن البثور يمكن أن تكبر إذا لم تستطع تهدئة نفسك.أيضًا ، يجب أن تكون متيقظًا عند اتباع أي نصيحة من أصدقائك وعائلتك فيما يتعلق بكيفية علاج حب الشباب . قد تعني جيدًا لكن عليك الحذر التام من تلك النصائح، ولكن قد لا تحتاج إلى اتباع نصائحهم على الإطلاق
. تغيير الإجراءات الخاصة بك على أساس يومي
من الضروري جدا أيضًا الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على جمسمك ان يكون رطب . يمكن أن يكون هذا كثيرًا بالنسبة لك ، ولكن عليك أن تأخذ الوقت الكافي لتغيير نمط حياتك تدريجيًا حتى تتمكن من منع المزيد من الوجود من حبوب حب الشباب في المستقبل. إذا وضعت هذه النصائح باستمرار امام اعينيك، فسوف تهدأ حب الشباب الحالية ، وسيتم تنظيف بشرتك تدريجياً من تلك البثورواليكم بعض الطرق الطبيعة ومنها
- زيت الخروع
زيت الخروع له خصائص مذهلة ضد حب الشباب. انه ينظف بشرتك ويعطي البشرة الوهج الطبيعي. على عكس الزيوت الطبيعية الأخرى ، يتميز هذا الزيت الطبيعي بخصائص رائعة ومدهشة لترطيب البشرة وشفائها.يجب استخدام زيت الخروع في مفردة لأنه ينتج شريطًا ناعمًا ، لذا يجب استخدامه مع نسبة الزيوت الأخرى مثل زيت جوز الهند وزيت الأفوكادو وزيت النخيل لإنتاج منتج ممتاز يرطب البشرة و يبقيه لينة دائما
أيضايتغلغل زيت الخروع في أعماق البشرة ويحافظ على رطوبة بشرتك ونعومة. أنه يحتوي على بعض المكونات التي لها خصائص جيدة مضادة للجراثيم والفطريات. بسبب عملها المضاد للميكروبات ، فإنها تقتل البكتيريا الموجودة على الجلد وبسبب خاصية الترطيب الخاصة بها يعمل علي قتل البكتريا المسببة للحبوب
،توفر العديد من أنواع المرطبات المختلفة في الصيدليات. تحتوي هذه المرطبات المختلفة على مواد كيميائية ضارة وقوية ليست صديقة للبشرة ويمكن أن تزيد من سوء حب الشباب والضرر بالبشرة اكثر من العلاج من هذه المواد الكيميائية الضارة.
كثير اناس تعبت من استخدام الكريمات باهظة الثمن لعلاج حب الشباب. إنهم ينفقون مئات ا الجنيهات على علاج حب الشباب ولكن يتم الحصول على الحد الأدنى من النتائج بعد إنفاق الكثير من الوقت والمال. لذلك بالنسبة للأشخاص الذين سئموا من شراء هذه الكريمات المضادة لحب الشباب في الصيدليات الخاصة
يجب عليهم تجربة هذا العلاج الطبيعي البديل لمشاكلهم الجلدية.زيت الخروع هو أفضل علاج لعلاج حب الشباب للأشخاص من سن مبكرة إلى الشيخوخة. سيكون من الجيد أن تبدأ في استخدام هذا الزيت بانتظام منذ صغر سنك.
انها واحدة من أكثر علاج مدهش ، مفيدة ورخيصة لعلاج حب الشباب. لذلك باستخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعية ، يمكننا تجنب علاجات مكلفة وأقل فعالية لعلاج حب الشباب
العلاجات المنزلية والرعاية المنزلية
- اغسل المناطق المصابة مرتين يوميًا وبلطف.
• تجنب غسل المناطق المصابة عند الاستحمام.
• تجنب استخدام الكريمات الزيتية.
• تجنب المنظفات مع محتويات كيمائية
• قلل من تناول الشوكولاتة والحليب منزوع الدسم.
• لا تضغط أو تستخدم يديك لاختيار حب الشباب لمنع تشكيل ندبة.
• لا تستخدم عقاقير من شأنها أن تجف الجلد.
• تجنب تناول لفترات طويلة من الستيرويدات القشرية. وهي المراهم التي تحنوي علي كورتيزون
شرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا يبقي البشرة رطبة وخالية من السموم.
تمارين منتظمة يومية تبقي مسام الجلد مفتوحة بسبب التعرق ويقلل من خطر حب الشباب
وهناك بعض الوصفات المنزلية داخل مطبخك وهي
- عنصر بسيط من المطبخ الخاص بك يكفي لحل حب الشباب. الثوم مثال جيد. يمكنك تناوله نيئًا لعلاج حب الشباب. أكل ثلاث بذور من الثوم في اليوم. إذا قمت بذلك بشكل متكرر لمدة شهر واحد ، يمكنك أن تشعر بالنتيجة بسرعة. خلاف ذلك ، يمكنك تدليك الثوم على حب الشباب. يوصى بهذه الطريقة إذا كنت لا تريد أن تأكل الثوم نيئًا.
- آخر مكون بسيط لعلاج حب الشباب هو الخيار. يمكنك تطبيق الخيار المبشور على المنطقة المصابة. بعد ذلك ، اتركه لمدة 15 دقيقة.ثم اشطفة بماء فاتر الخيار يمكن أن يساعد جسمك على منع حب الشباب من الداخل. بطبيعة الحال ، فإن سعر هذه الخضروات هو أرخص حقا من منتجات حب الشباب التقليدية في السوق. وهو سهل وفعال
- يمكنك أيضا استخدام صودا الخبز. ويمكن تطبيقه كما فرك الوجه. يمكنك خلط صودا الخبز مع الماء. بعد أن يصبح الخليط جاهزًا ، يمكنك تطبيقه على المنطقة المصابة. عند تطبيقه ، قم بتدليك الخليط برفق.علي البثور لمدة 15 دقيقية ثم اشطفة
- يمكن استخدام بياض البيض كعلاج فعال لعلاج قصب السكر. فقط خذ بياض البيض واستخدمه كبيت. ضعه على المنطقة المصابة. تحتاج إلى ترك الأمر لمدة 15 دقيقة بعد ذلك ، يمكنك غسل وجهك. بماء فاتر
- زيت شجرة الشاي متوفر في العديد من متاجر الأدوية. يستخدم عادة مطهر. ولكن ، لديها وظيفة أخرى لعلاج حب الشباب. يمكنك استخدامه بسهولة. فقط قم بتطبيقه على المنطقة المصابة (الطريقة هي نفسها مع المكونات السابقة). هذه الطريقة فعالة لقتل البكتيريا.
وخلاصة القول
جميع العلاجات الطبيعية فعالة لعلاج حب الشباب دون إنفاق الكثير من المال. وودن حدوث التهابات كثيرة من المضادات والادوية انها كلها اشياء طبيعة ومتوفرة في كل منزل ومع ذلك ، تحتاج إلى تغيير عادة الأكل ونمط الحياة للحصول على نتيجة دائمة من العلاج الطبيعي. ليس من السهل القيام به ، ولكن يجب أن تعمل بجد لعلاج حب الشباب. حيث انة السبب الاوحد للاكتئاب
دمتم بصحة ♥ مدونة الحياة اليومية
https://matta2019.blogspot.com/
المواد المنشورة في مدونة الحياة اليومية هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض.عليك باشتشارة الطبييب المتختصص
المواد المنشورة في مدونة الحياة اليومية هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض.عليك باشتشارة الطبييب المتختصص
تعليقات
إرسال تعليق
ان تعليقك لة اهمية قصوي لنا ويشرفني